昨夜は23時過ぎに布団へ入り、結果的に寝付きだけはそこそこでしたが、 2時に上半身の寒気と下半身の発汗で目覚める 体がまるで北海道と沖縄ですよ(^^;これだけ涼しくなってきたのにこの汗はまともじゃないことだけは確実。 何故か休肝日の方が体調悪い・・…