昨年の今日は前日の友人との忘年会で飲み過ぎ→鼻風邪で調子は今一でしたが、
今年は大人しくしているので大丈夫のはずでしたが・・・、
夕方からめっちゃ調子悪くなった( 一一)
どうも夕飯の前に風呂に入るのが良くないみたいです・・・。
土日の夕食は酒を飲むので、飯前に風呂に入りたい派でずっと通してきましたが、
冬の寒さのせいだと思いますが、体を急に温めるのが良くないっぽいです。
母親「空腹だから余計悪いのでは？」と
確かに、今日のお昼はカップ麺1個、風呂に入った17時頃はもうエネルギー枯渇です。
高血圧って本当に厄介、自分が悪いけど
夕飯は途中で諦めて、自部屋でハイボール飲んだら落ち着いてきました（阿呆）
